简单百科 辣炒海鳗 辣炒海鳗 辣炒海鳗是一道简单的家常美食,制作原料主要有鳗鳞鱼、尖椒、香菇、干辣椒等,营养丰富,老少皆宜。材料配料:尖椒、香菇、干辣椒调料:盐、味精、糖、醋、酱油、花生油、生粉、葱、姜、蒜、香菜做法1.鳗鳞鱼处理干净,切段。2.葱、姜、蒜爆香,加鳗鳞鱼炒一下。3.加配料及汤,调味,慢火烧透入味。4.加香菜,勾芡即成。 参考资料